なぜ酵素でダイエットなのか！
人の体は、消化・吸収・代謝で成り立っていますが、そのすべての活動に『酵素』がかかわっています。
この大切な『酵素』が、なんらかの原因によって不足してしまうと、消化・吸収・代謝の機能が正常に働かなくなります。
すると、脂肪燃焼効率が落ちて、体内に脂肪を溜めやすくなっていきます。
酵素ダイエットは、酵素を補い消化・吸収・代謝の機能を正常化させることが大事です。
この方法は、脂肪を燃焼しやすく太りにくい体質に改善しながら痩せるダイエット法です。
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酵素の働きとは何ですか！
食べ物の消化・分解は腸自体が行なうのではなく、酵素が行なっています。
酵素がないと食べ物の消化・分解が適切にできなく、未消化のまま血液中に流入してしまいます。
それが肥満の原因であり、便秘もひきおこしかねません。
酵素は、大きく分けて３種類あります。
私達の体内にある「消化酵素」と「代謝酵素」、そして主に食物に含まれる「食物酵素」です。
消化酵素と代謝酵素は体の中で作られますが、一生のうちで作られる量には限りがあります。
また加齢とともに酵素は減少していきますので、食物酵素を積極的に摂る必要があります。
